Время ускоряется не только в физике: научное объяснение, почему годы летят быстрее с возрастом

Почему время летит быстрее с возрастом? Этот вопрос волнует многих людей, и современная наука даёт на него вполне обоснованные ответы. Оказывается, субъективное восприятие времени действительно ускоряется по мере взросления, и это подтверждено исследованиями в области психологии и нейронауки.




Одна из ключевых теорий принадлежит профессору Адриану Бежану из Университета Дьюка. Он объясняет феномен физическими изменениями в мозге: с возрастом нейронные сети становятся сложнее и длиннее, сигналы проходят больший путь, а пути деградируют, добавляя сопротивление. В результате мозг обрабатывает визуальную информацию медленнее, он просто получает меньше "кадров" в секунду. В детстве глаза и мозг фиксируют множество новых образов быстро, делая дни длинными. У взрослых "кадров" меньше, и время кажется короче.

Другая популярная гипотеза связана с воспоминаниями. В детстве всё ново: первые впечатления, открытия создают множество ярких маркеров в памяти. Год кажется вечностью. У взрослых жизнь часто входит в рутину. Как в фильме "День сурка", вот эти повторяющиеся дни сливаются, воспоминаний меньше, и ретроспективно периоды пролетают быстрее. Исследования показывают, что новые опыты растягивают восприятие времени. Тот же отпуск с приключениями вспоминается как более длительный, чем обычная неделя, даже если он длиться точно так же всего неделю.

Есть и пропорциональная теория. Если вкратце, то звучит она примерно так: для ребёнка год является значительной частью жизни, для взрослого - лишь малая доля и воспринимает он его как малую часть целого. Недавние исследования 2025 года, включая анализ мозговой активности во время просмотра фильмов, подтверждают: у пожилых людей нейронные состояния дольше, переходов меньше, что усиливает ощущение ускорения времени.

Но есть и хорошая новость: систему можно "обмануть". Регулярные новые впечатления такие как путешествия, хобби, необычные маршруты, встречи и тому подобное создают свежие воспоминания и замедляют субъективное время. Живите осознанно, выходите из рутины, пробуйте неизведанное и годы снова станут полнее и длиннее.